24 июля - Международный день заботы о себе Это весьма необычный праздник, который во всём мире отмечают, начиная с 2011 года. Иначе его ещё называют Международным днём самопомощи (International Self-Care Day). Инициатором Self-Care Day стал Международный фонд самопомощи, который как раз и акцентировал внимание мировой общественности на том, что процветание возможно только в случае бережного отношения к своему здоровью. Дата 24 июля выбрана не случайно, в ней скрыт смысл заботы о себе - делать это нужно 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Причём не важно, будний день или рабочий, вы в отпуске или в командировке, всегда нужно находить немного времени для себя.